“Signes undervisning er båret af flow og den fineste energi! TriYoga formidles med nærvær, indsigt og indlevelse. Og altid med et blik for at tilbyde variationer, så der er mulighed for at finde ind til et dybere kendskab til egen krop og det den har brug for. Det gør undervisningen dyb og vedkommende. Signe har tilført mine TriYoga-oplevelser helt nye dimensioner.”
Anne

Ugentligt TriYoga hold
Hver mandag kl 15:15 – 16:30 (sidste gang i 2025 er den 22. december. Opstart igen den 12. januar 2026).

Ros’ Kilde, Vindingevej 34 E, 4000 Roskilde.

Beskrivelse
Har du lyst til at prøve TriYoga? – Det er en blid og langsom yogaform, hvor alle kan være med. Vi flyder på åndedrættet og kommer helt ned i kroppen i det meditative flow. Du får hjælp af en struktureret og blid guiden af åndedræt, bevægelse og hvilestillinger (pranayama, kriya og asana).

Der er udstyr i lokalet. Men du er velkommen til at have din egen måtte, bælte og klodser med. Kom som du er i behageligt tøj og glæd dig til at mærke TriYogaens virkning.

Pris
110,- kr. per gang.
Jeg skal ikke pålægge moms jf. de nye regler.

Hvis du betaler for mindst en måned ad gangen, sparer du 10 kr. per gang. Du har også mulighed for at starte med en prøvetime.

Tilmelding
Tilmeld dig på min Facebook-side eller kontakt mig på 20221515 eller dotsigne@gmail.com.

Jeg glæder mig til at se dig på holdet.