“Signes undervisning er båret af flow og den fineste energi! TriYoga formidles med nærvær, indsigt og indlevelse. Og altid med et blik for at tilbyde variationer, så der er mulighed for at finde ind til et dybere kendskab til egen krop og det den har brug for. Det gør undervisningen dyb og vedkommende. Signe har tilført mine TriYoga-oplevelser helt nye dimensioner.”
Anne

Ugentligt TriYoga hold
Mandage kl 15:15 – 16:30
Opstart 15. september 2025

Ros’ Kilde, Vindingevej 34 E, 4000 Roskilde

Beskrivelse
Har du lyst til at prøve TriYoga? – Det er en blid og langsom yogaform, hvor alle kan være med. Vi flyder på åndedrættet og kommer helt ned i kroppen i det meditative flow. Du får hjælp af en struktureret og blid guiden af åndedræt, bevægelse og hvilestillinger (pranayama, kriya og asana).

Der er udstyr i lokalet. Men du er velkommen til at have din egen måtte, bælte og klodser med. Kom som du er i behageligt tøj og glæd dig til at mærke TriYogaens virkning.

Pris
110,- kr. per gang.

Hvis du betaler for en hel måned ad gangen sparer du 10 kr. per gang.

Tilmelding
Tilmeld dig på Facebook eller kontakt mig på 20221515 eller dotsigne@gmail.com.

Jeg glæder mig til at se dig på holdet.